Våre retningslinjer for smittevern

Helsevirksomheter med 1-1 behandling kan bare tilby tjenester dersom grunnleggende krav til smittevern ivaretas. Vi vil her gi en oversikt over hvilke krav vi må forholde oss til og hvordan vi må tilpasse oss dette. Sammen kan redusere smitte og gjennomføre behandling på en trygg måte. 

  • Vi vil vaske lokalet hyppig.
  • Vaske/ desinfisere overflater mellom hver pasient ( håndtak, bord, benk og brukt utstyr).
  • Vi har endret booking- tidspunkt slik at vi får god tid til vask og tid mellom hver pasient.
  • Betaling kun via kortterminal. Om mulig kontaktløst.
  • Treningssenteret har i perioder holdt stengt grunnet økt smitte i kommunen. Da må man vente utenfor og din terapeut kommer ut og åpner for deg når timen din starter.
  • Vaske hendene ved vasken før timen + bruke antibac når vi kommer inn.
  • Alle pasienter med luftveis- symptomer må holde seg hjemme
  • Avslutte behandling ved symptomer. Gjelder både pasient og terapeut.
  • Bruke munnbind når 1 meters avstand ikke kan holdes.

Nærkontakt mellom terapeut og pasient:

Det kan være utfordrende å begrense nærkontakt i løpet av en behandlingstime, men dette er noen av punktene vi vil ha fokus på.

  • Unngå å håndhilse
  • Sitte 2 meter fra hverandre under samtale
  • Mest mulig behandling i mageliggende eller sittende hvor terapeuten står bak
  • Unngå tett kontakt med ansikt til pasienten
  • Bruke munnbind når man er nærmere enn 1 meter.

Dette er en ny og annerledes hverdag for oss alle og hvor vi må tilpasse oss så godt vi kan. Det er viktig at vi har en god kommunikasjon underveis og at både terapeut/ pasienten kan føle seg trygg. Gi oss tilbakemelding hvordan du opplever behandlingen og om det er noe vi kan gjøre annerledes for å møte dine behov.

Spørsmål?

Gi oss en lyd i dag!

Ring
SEND MAIL

Hva vi behandler

  • Smerter i muskulaturen/ triggerpunkter

  • Smerter mellom skulderbladene

  • Smerter i arm/ hånd

  • Hofte, bekken og lyskeplager

  • Senebetennelser/ tendinitter

  • Smerter i lår, kne, legg eller fot

  • Hodepine og migrene

  • Svimmelhet / Krystallsyke

  • Smerter og spenninger i kjeven

  • Isjas, prolaps, stenose, piriformissyndom

  • Treningsrelaterte plager

  • Kink/ låsninger, og smerter i rygg/ nakke

  • Opptrening etter skade/ operasjon

  • Kvinnehelse

Behandlingsmetoder

  • Massasje

  • Øvelser

  • Leddmobilisering / justering

  • Nålebehandling / IMS

  • Tøyning

  • Kinesiotape og leukotape

  • Tilpassning av såler

  • Avspenning og kroppsbevissthet

  • Rådgivning og informasjon