Bekken, hofte og lår

Plager i bekken, hofte og lår må alltid sees i sammenheng med ryggen. Plagene kan være sammensatt av flere årsaker og det er viktig med en god undersøkelse for å få kartlagt om plagene kommer fra muskulaturen, sener, leddbrusk osv.  På en annen side finnes det mange gode øvelse man kan gjør selv for å lindre plager i disse områdene!

Om du kjenner deg igjen på noen av punktene under kan det være lurt å bestille en time for vurdering og behandling for å lette plagene dine: