Har du Parkinsons, og ønsker å komme i gang med tilpasset trening? Vi har gruppen for deg!

Vi hos Nr1 Fysioterapi er stolte over å tilby et nytt og spesialisert gruppetreningsprogram rettet mot personer med Parkinsons sykdom. Denne våren introduserer vi Parkinsons Power, ledet av fysioterapeut Ann-Kristin, som finner sted på MOVA treningssenter i Åsane.

Programmet starter opp 10. mars og strekker seg over ni uker med to faste treningsdager i uken.

Parkinsons sykdom er en progressiv nevrologisk tilstand som primært påvirker motoriske funksjoner, som bevegelse og balanse. Denne tilstanden skyldes en nedgang i produksjonen av dopamin, et nøkkelkjemikal i hjernen som er nødvendig for å regulere bevegelser og koordinasjon. De mest vanlige symptomene inkluderer skjelving, muskelstivhet, langsomme bevegelser, og ustabilitet, noe som ofte øker med tid som sykdommen utvikler seg.

Vårt treningsprogram, Parkinsons Power, er skreddersydd for å møte de spesifikke utfordringer som personer med Parkinsons møter. Gjennom målrettet fysisk aktivitet og øvelser som fokuserer på mobilitet, styrke, balanse og koordinasjon, hjelper vi deltakerne med å forbedre deres fysiske funksjon. Trening har vist seg å være effektivt i å forsinke progresjonen av symptomene og forbedre livskvaliteten for personer med Parkinsons.