Mor & Barn

Barseltrening for Mor og Barn

kom i form etter fødselen SAMMEN med barnet ditt

Har du lyst å få trent litt i permisjonen, men usikker på hvordan du skal komme i gang? Ønsker du å få styrket opp muskulaturen i sete, lår, mage, rygg og skuldre? Eller trenger du veiledning ved opptrening av bekkenbunnsmuskulaturen?

Da er dette gruppe for deg!

Barseltrenings-gruppen ved Nr1 Fysioterapi- klinikken er en treningsgruppe som er tilpasset mamma- kroppen og bab