Mor & Barn
Barseltrening for Mor og Barn
kom i form etter fødselen SAMMEN med barnet ditt
Har du lyst å få trent litt i permisjonen, men usikker på hvordan du skal komme i gang? Ønsker du å få styrket opp muskulaturen i sete, lår, mage, rygg og skuldre? Eller trenger du veiledning ved opptrening av bekkenbunnsmuskulaturen?
Da er dette gruppe for deg!
Barseltrenings-gruppen ved Nr1 Fysioterapi- klinikken er en treningsgruppe som er tilpasset mamma- kroppen og bab